سلام
پسری ۲۳ ساله هستم که امکان ازدواج برام فراهم نیست ولی شهوتم بسیار زیاد است گاهی اوقات به خود ارضایی از طریق فیلم و عکس روی می آورم اما در بیشتر موارد قبل از انزال دست از کار می کشم و تا جنابت کار را ادامه نمی دهم ولی به هر حال از وضع موجود راضی نیستم احساس گناه می کنم و قصد ترک این عمل را دارم پیشنهاد شما چیست ؟ (لطفا راهکار عملی نه نصیحت ) آیا مواد غذایی خاصی برای کاهش میل جنسی وجود دارد چون تمایلی به استفاده از دارو ندارم.
جواب :